又冒出來兩顆痘，早知道昨天不吃小龍蝦了。”臉上長痘痘時(shí)，我們時(shí)常對(duì)著鏡子將其歸咎于「吃辣」。
事實(shí)上，目前沒有有力證據(jù)證實(shí)，辣椒會(huì)加重痘痘。
而高碳水、甜食等高升糖指數(shù)的食物，才是“痘痘患者”明確需要忌口的。
痘痘在醫(yī)學(xué)上叫做痤瘡，是毛囊皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病。不良飲食的確會(huì)導(dǎo)致痤瘡，也會(huì)加重過敏癥狀。
目前已明確證實(shí)糖類的攝入會(huì)影響體內(nèi)雄激素的活性，誘發(fā)或?qū)е吗畀徏又亍?br />
甜食包括各類甜點(diǎn)、餅干、蛋糕、蜜餞等，這些食物會(huì)使體內(nèi)血糖上升，促進(jìn)肝臟分泌類胰島素生長因子（IGF-1）。
IGF-1不僅可以促進(jìn)毛囊皮脂腺開口的過度角化，也會(huì)影響二氫睪酮（一種雄激素）水平，因而能刺激皮脂腺分泌，加重痤瘡。
日常主食可以適量搭配粗糧、雜豆等升血糖指數(shù)較低的食物，比重最好能占到一半。
對(duì)于輕度痤瘡可以外用藥治療。皮脂腺分泌旺盛，生成大量皮脂，皮脂阻塞毛囊導(dǎo)管，形成脂栓，產(chǎn)生我們常見的白頭粉刺和黑頭粉刺.
粉刺，可以使用含有維A酸類的藥物外用；
炎癥痘痘，可以使用抗生素類軟膏外用；
對(duì)于較多的炎癥痘痘，嚴(yán)重的囊腫、結(jié)節(jié)類痤瘡，可口服異維A酸，同時(shí)結(jié)合抗生素、外用藥及物理治療。
劉道忠皮膚病診所治療痤瘡特色是：突出中西藥結(jié)合治療：內(nèi)調(diào)、消炎、控油，配合外搽(痘痘康、痘痘平搽劑)、去痘、濕敷、光療和針灸等，療效較好。
1、中藥白銀槐花茶。主要是宣肺清熱、化濕通府
2、西藥主要消炎、殺螨、控油、減少皮脂腺分泌。
3、外搽藥:豆豆抑菌噴劑、豆豆抑菌3號(hào)水劑
4、物理治療：去痘、濕敷、光療、針炙
5、痘痘康復(fù)套裝盒（劉道忠皮膚病診所）是將上述口服中、西藥和外用制劑組合成套裝，方便醫(yī)生指導(dǎo)患者治療和患者攜帶方便。
劉道忠教授采用痘痘康復(fù)套裝盒模式治療，目前是國內(nèi)首次創(chuàng)新，新模式、新方法、新藥物、新制劑、療效肯定。
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